Paket Fiyatı: 10 Ders + 2 Ders Hediye 2.000 TL
Bu paket, sporu tek başına yapmakta zorlanan ama bir grubun enerjisiyle daha motive olanlar için tasarlandı.
Aynı hedefe yürüyen kişilerle birlikte, disiplinli ve sürdürülebilir bir antrenman süreci sunar.
Bu pakette neler var?
• Canlı online grup fitness dersleri
• Tüm vücuda yönelik fonksiyonel ve kuvvet odaklı antrenmanlar
• Seviye farklarını gözeten, herkesin uyum sağlayabileceği egzersiz seçenekleri
• Grup dinamiğini güçlendiren, motivasyon artırıcı çalışmalar
• Ev ortamına uygun ekipmanlarla etkili antrenman planlaması
Takip & Değerlendirme
• 15 günde bir Zoom üzerinden grup takip görüşmesi
• Bu görüşmelerde:
• mevcut durum değerlendirmesi
• ilerleyişin gözden geçirilmesi
• hedeflerin güncellenmesi
• motivasyonu destekleyici mini çalışmalar
• beslenme düzenine dair genel yönlendirmeler
Amaç; sadece ders yapmak değil,
sporu hayatına yerleştirmek ve bu süreci birlikte, istikrarlı şekilde ilerletmek.
Bir yanıt yazın